早秋

猫の手舎さんより
季節のジャムが届きました。
+桃
+栗(ラム酒入り)
+いちじく(赤ワイン入り)
+カボス
+ブルーベリー
それから
「ジンジャーエールの素」も!
温かくして飲んでも美味です。
エイムわらビーハウス青葉園さんより
新しくルイボスティーや黒豆健康茶も仲間入り。
空気が乾燥し始める季節になりました。
こういうときはノドが弱くなるので、
風邪の細菌などが簡単に入り
咳やくしゃみなどが起こりやすくなります。
予防策のひとつで
お料理に辛味のある大根やしょうが・ねぎなど
積極的に取り入れたほうが良いみたいですよ。