9/29 お品書き

冷えとりの井戸端会議
ご参加いただいた方へ。
昨日はご来場、
ありがとうございました。
わたしも冷えとりを
始めて5年目になりますが
1番長く続いている健康法です。
行なうことはシンプルで
実は半身浴が軸で頭寒足熱や腹八分
を心がけ、日々を過ごしていく。
やればやるほど奥深く、
身体の声に意識を向けることができる。
それと、
前向きな考え方も気に入っています。
自己免疫力の高い
野生の動物のように
自分で自分を癒し治せるようにが
目標であります。
長くなりましたね…
すみません。
冷え取りのことが
初めてのかたも
続けてある方も
今回の井戸端会議で
自分の身体を改めて
見直すいいきっかけになったり
気づきがすこしでもあったら
幸せに思います。
このブログを読んで
冷えとりに興味のある方は
遠慮なく店頭で声かけてくださいね。
体験したことを
熱く語れる自信があります!!