Ne utánozza azt a férfit, aki nem aludt több mint tizenegy napig!
A tudomány megmondja, életkorunk szerint valójában mennyi alvásra van szükségünk – Kuffer
Látványos táblázat az alvásigényről
Hány órát kell aludnia a babának?
Az alváshiány 16 meglepő hatása | Nőklapja Egészség
Mennyi alvásra van szükségünk? I Alvászavar I Álmatlanság I Alvásguru
Te hány órát alszol naponta? Teljesen megváltoztatja az arcot a kutatás szerint, ha nem pihensz eleget - Szépség és divat | Femina
Az alvás fontossága | Meddig bírja alvás nélkül?
Velvet - Check-out - Jól esik a 9-10 óra alvás? Súlyos betegségeket okozhat
Meddig bírjuk alvás nélkül? | Házipatika
Hány órát kell aludni? Téves a 8 órás előírás - Életmód | Femina
A tartós alváshiány komoly betegségeket okozhat - WEBBeteg
Hány órát alszol naponta? Ennyi a szükséges minimum a szakértők szerint - Életmód | Femina
Így hat az alváshiány a munkahelyi teljesítményre - HRDoktor
Mennyi alvásra van szükségünk? I Alvászavar I Álmatlanság I Alvásguru
Hány órát alszol? Ennyi az ideális a szakértők szerint - Életmód | Femina
Hány órát kell valójában aludni egy felnőtt embernek? | hirado.hu
6,5 óránál többet alszol naponta? Káros is lehet a kutatók szerint - Terasz | Femina
Hány óra alvás kell az egyes csillagjegyeknek? | Marie Claire
Így lehetünk pihentek csak néhány órás alvás után is
A kevés alvás lenne a sikeres emberek titka? | Sleepwell
