Tudja, miért fontos eleget aludni? Itt a válasz!
Ez az alvásmennyiség a legegészségesebb: a túl sok és a túl kevés is veszélyes lehet egy friss kutatás szerint - Terasz | Femina
Te hány órát alszol naponta? Teljesen megváltoztatja az arcot a kutatás szerint, ha nem pihensz eleget - Szépség és divat | Femina
Tények és mítoszok az alvásról | ELTE Jurátus
Március 19. - Az alvás világnapja
Hét óra alvás az ideális a középkorú és idős emberek számára egy új tanulmány szerint - Hír TV
Miért fontos a jó alvás? - Cardo
Tudtad, hogy nem kötelező a napi 8 óra alvás éjszaka? Meg lehet oldani két részletben is | nuus.hu
Egyszerű, fontos, de mégsem megy… az alvás – Betűrengeteg
Mennyit kell egy embernek aludnia, hogy kipihent legyen? | 24.hu
Alvászavar okai és kezelése | Amit tudnod kell a pihentetőbb alváshoz
Mennyit kéne aludnia a kora szerint? Nézze meg a táblázatban! | A szlovákiai magyar napilap és hírportál
Aludna egyet délutánonként? Itt a bizonyíték, hogy javíthatja az egészséget! | EgészségKalauz
Mi történik, ha rendszeresen hat órát alszunk? | Házipatika
Gyerekek Riasztó Óra Alvás Edzés Színes Éjszakai Fény Digitális Ébresztőóra Hőmérséklet Nap Időzítővel A Hálószobához – ÁRVÁR.hu
Hány órát alszik naponta a gyerek? Ennyi lenne ideális életkora szerint - Gyerek | Femina
Élet+Stílus: Többet alszik, aki gazdag | hvg.hu
Igaz vagy sem, hogy sok felnőttnek 5 óra alvás is elég? Itt a válasz! | EgészségKalauz
Ez az oka annak, hogy van, akinek napi 6 óra alvás is elég | Nosalty
Kismamablog - Kell ennyi alvás? Vagy túl sok? Nálatok mikor fekszik és mikor kel a gyerek? | Facebook
Génmutáció okozza, ha elég a 6 óra alvás | Sleepwell
Hét óra alvás a tökéletes?
Látványos táblázat az alvásigényről
Mennyit is kellene egy nap aludni? | 24.hu
